OUTUBRO ROSA - Vamos Falar Sobre? #14

E aí galerinha do HDA! Beleza?

No "Vamos Falar Sobre?" de hoje, iremos abordar um tema importantíssimo para toda a sociedade, mas em especial para as mulheres: A prevenção ao câncer de mama.

Então clique aí no LEIA MAIS e confira mais sobre o assunto!

O que é o Outubro Rosa?

É o mês oficial de conscientização que tem como principal objetivo alertar a sociedade, mas principalmente as mulheres sobre os riscos do câncer de mama. Tendo esse mês como um período onde as campanhas são intensificadas. O símbolo do movimento é o laço cor de rosa.

O movimento iniciou-se em 1990 na primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York. Hoje em dia o movimento é comum em grande parte dos países pelo mundo.

O que é o Câncer de Mama?

Em definição, é uma doença causada pela multiplicação de células de maneira anormal na mama, causando a formação de um tumor. Existem diversos tipos de câncer de mama, uns mais agressivos e de rápido desenvolvimento e outros mais pacíficos de desenvolvimento mais lento. Em todo caso, é necessário iniciar o tratamento assim que detectado!

É o segundo tipo de câncer mais comum nas mulheres em escala mundial, perdendo apenas para o câncer de pele não menaloma. A expectativa é que ao menos 57.960 novos casos sejam confirmados no Brasil durante esse ano.

Como prevenir?

Além do exame de toque que deve ser feito periodicamente, onde a própria mulher deve apalpar os próprios seios buscando encontrar qualquer anormalidade como pequenos caroços, existem algumas práticas que diminuem em até 30% o risco de contrair a doença.

Algumas dessas praticas são:

- Praticar exercícios físicos regularmente;

- Alimentação saudável;

- Manter o peso adequado ao seu corpo;

- Amamentar;

- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas.

Sinais e Sintomas

É necessário ficar sempre atenta aos sinais que podem significar o Câncer de Mama.

Os sintomas mais comuns que você pode detectar fazendo o auto-teste ao apalpar os próprios seios são:

- Caroço (nódulo) fixo, endurecido e, geralmente, indolor;

- Pele da mama avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja;

- Alterações no bico do peito (mamilo);

- Pequenos nódulos na região embaixo dos braços (axilas) ou no pescoço;

- Saída espontânea de líquido dos mamilos.

Ao notar qualquer um desses sintomas, a mulher deve ir imediatamente ao posto de saúde mais próximo para encontrar ajuda e se necessário começar o tratamento de imediato.

Lembrando que quando o diagnóstico é feito ainda no estágio inicial da doença a porcentagem de cura é elevada para até 90%. 

Não deixe sua vida ser estragada por bobeira! O exame do toque é simples e se feito com regularidade, pode salvar a sua vida. Toque-se! 

E esse foi mais um "Vamos Falar Sobre?". Se gostaram, deixe seu COMENTÁRIO abaixo e me sugira novos temas para serem abordados!

Até a próxima! Um grande abraço!
Att. Lukas233238